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解答：
1、按压面部，四指轻轻放在下巴中央，从下巴开始到耳朵下面的嘴角，到耳朵中央的鼻翼，到太阳穴。将按摩法上下之字形移动，轻轻按摩，动作尽量缓慢。
2、按压摩擦额头，然后从太阳穴开始，通过上下移动锯齿，向额头中心方向轻轻按摩。动作应该尽可能的慢。
3、反向按摩，然后从太阳穴向下沿着发际线反向曲折移动按摩。
4、展开面部，用食指、中指、无名指腹从鼻子向太阳穴轻轻推三次后包裹面部10~15秒，使皮肤平静放松。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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